位于普洱的澜沧县、孟连县和西双版纳傣族自治州勐海县，中间的三个县叫“绿三角”。它是普洱茶的故乡，也是云南咖啡的重要产地。
由原始森林、澜沧江、万亩茶园、茶马古道西南边境线、秘境景迈山组成，汉族、彝族、佤族、拉祜族、哈尼族、勃朗族、基诺族等多个少数民族世代繁衍。那是一条充满茶香、民族文化丰富的兜风路线。
由普洱出发，经思澜高速到达澜沧。达到那个波澜后，可离开高速公路到澜沧江上的思茅港和糯扎渡水电站。在思茅港澜沧江上的老港口，几十年来一直冰冷的糯扎渡水电站就是澜沧江最大的水利工程之一，每年向中国东部输送大量电力。
再返回思澜高速，开一个小时就能到达澜沧县。这里是拉祜族自治县，景迈山的重点景点，返回重点游览点，继续向西北行驶，前往西盟县。
西盟县距临沧很近，西至几十公里就成为缅甸。除了临沧沧源县，这里是佤族最大的聚居地。县内街道笔直整齐，佤族建筑风格统一。街道两旁有傣族龙潭。沿湖的木栈道走到龙潭深处，是佤族崇拜神灵的聚集地“龙摩爷”。可绕湖一圈，在西盟县休息。
傣族的瓦菜饭、黄焖鱼、佤族冷鸡都是要吃的。
次日可前往木依吉神秘谷游览千年岩画、头桩、五神潭、魔曲崖、祭坛、连理榕等景观。然后沿着西盟路向孟连县南部前进。