动作3－－舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。
Time 2015-03-28 18:24:51 情感驿站
油漆的种类大致分为酚醛漆、醇酸漆、聚氨脂漆、硝基漆、聚脂漆及PU漆。其中酚醛漆和醇酸漆由于漆膜质感及附着力差，基本在装修中淘汰，大量使用的是硝基漆、聚脂漆及高档家具上使用的PU漆。