西双版纳

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TUhjnbcbe - 2021/2/1 3:09:00
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避寒好去处,版纳榜上有名避寒的去处,多数人想到的大概是海南三亚。放眼全国,除了三亚还有一处避寒之地,那就是位于彩云之南的西双版纳,全年平均气温约21℃,不冷不热、不干不湿,原生态自然资源优越,宜居首选,尤其在冬季,更是“避寒”的圣地。▲西双版纳,北纬21°的温暖之地

这里有保存完好、连片大面积的热带雨林,气候湿润温暖,每年最冷月和最热月的温差只有10度。因为雨林的温度、空气和水都养人宜居,版纳还是百岁老人的盛产地,是很多人的旅居度假天堂。

来趟版纳,感受北纬21°,在温暖的城市,开启向往的生活。

地球有两片绿肺

一叶在亚马逊,另一叶则在西双版纳

五千多种热带动植物云集

演绎了“地球之肺”的自然传奇

彩绘了热带雨林的大美画卷

经过流淌着神秘宗教文化的澜沧江

西双版纳雨林的生命密码在此开启

中科院西双版纳热带植物园

西双版纳唯一一个5A级景区,

也是中国面积最大、收集物种最丰富、

植物专类园区最多的植物园。

年12月20-27日

ISHA古典哈他瑜伽静修营

新学员班老学员集训班

集训地

西双版纳.中科院植物园

报名人群新学员班:14岁以上,不需要任何瑜伽经验老学员班:限已同时学过以下二门课程的同学苏里亚克里亚瑜伽体式或苏里亚克里亚安伽玛达那

新学员8天密集课程包括:

乌帕瑜伽(UpaYoga)、苏利亚克里亚(SuryaKriya、

安伽玛达那(Angamardana)、瑜伽体式(Yogasanas)

苏利亚夏克提(SuryaShakti)、大脑瑜伽

瑜伽洗鼻术(JalaNeti)和Bhastrika克里亚

静心冥想、AUM、祈请唱诵教授

老学员8天密集课程包括:

乌帕瑜伽全套练习、苏利亚克里亚共修、瑜伽体式共修

安伽玛达那共修、新授Bhastrika克里亚、大脑瑜伽

静心冥想、AUM、祈请唱诵教授

日程安排

12月19日16:00-18:00西双版纳中科院植物园报到入住王莲酒店19:00-21:00欢迎晚宴、静修营介绍会12月20-27日

古典瑜伽习修

乌帕瑜伽、苏利亚克里亚

瑜伽体式、安伽玛达那

Bhastrika克里亚、大脑瑜伽

苏利亚夏克提、Ishakriya、ChitShakti冥想

轻奢雨林漫步,天然氧吧

漫步植物园、天然氧吧户外练习、傣族美食、篝火晚会

12月27日下午课程结束

注:具体安排可能会根据现场情况而做部分调整,Isha瑜伽保留最终解释权。

Isha古典哈他瑜伽核心课程

"Hathayogaisaboutcreatingabody,whichwillnotbeahurdleinone’slife.Itwillbe
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